1.如果自己做进出口，需要申请注册资本50万元以上的进出口权，或者使用外贸代理机构。你列出的商品很多都需要商检，所以让厂家提前做好商检或者到市场上购买商检； 2.找船公司，一开始找货运代理公司比较合适。方法是供应商管理的方式，更多地了解它，然后回顾它。 3.退税。采购出口的货物必须有增值税票。否则，如果出口不能退税，那么在商务部网站上查询货物的退税率，通过符合条件的手续，出口收汇后才能退税。 4.政策风险。我觉得我们应该问一下贸易风险。贸易风险蕴含着政策风险。由于在国际贸易中难以回收，在选择贸易条件时要十分谨慎，密切关注账期，或采用信用证、预T/T、D/P等贸易方式；关注贸易国与中国的关系。如果你想把保质期短的食品卖给菲律宾，你要非常注意菲律宾和中国的关系，否则一次海关检查就能让你的食品过期。 5.前期投资，包括商品投资、场地投资、人员投资，与国内贸易类似，但要准备一些流动性，防范外汇问题、贸易问题、航运问题等风险。具体金额最好自己计算。