苦乐相乘二

双胎孕、生、养、教四联症

在没有宝宝之前，我从来没有觉得时间过得这么快。转眼间，B超屏幕上两个让我又惊又慌的小胚芽，已经长成了聪明时能让你心动、调皮时能让你哭笑不得的两个小人。回望怀孕以来的两年多时间，艰辛与欢乐交织。与一个孩子的家庭相比，付出和收获是双倍的。趁着两个宝宝安静的睡梦，写下“孕、生、养、教”四个篇章，为自己留下记忆，为后人提供借鉴。

一、孕育

怀孕初期并不知道是双胞胎，但妊娠反应还挺严重的。怀孕18周时，我第一次做B超。医生郑重地在单子上写下了“双活胎，高危妊娠”的结论。当看到触目惊心的“高危”二字时，我被双胞胎的意外震惊了，感觉就像世界末日一样，眼泪默默地掉了下来。但殊不知，在产科医学上，双胞胎被直接列为高危妊娠之一。这并不意味着你和你的宝宝处于高风险之中，它只是警告你可能出现的情况，甚至是最糟糕的情况。

因为风险高，我自然达到了熊猫级别。小心翼翼的七个月，如履薄冰的时候，总觉得右边的那个不怎么动。去医院检查胎心时，我拿着多普勒仪四处张望，却只听到一声胎心音。建议做B超和吸氧。等在B超室外，眼泪又涌了出来。B超显示，宝宝们都在动，还在开心地动，胎心也很好。之前找不到胎心的医生又危言耸听了--看你的情况想早产，只好长头低脚躺着！呵呵，只要宝宝没事，我可以倒立一整天。从那时起，我决定没有重大不适就不去医院--受惊的人会早产！注意起居饮食，定期检查自己的血压计、听诊器，以后连水肿都不会有了。走在路上，人从后面看很轻盈，前面却像是捧着一个特大西瓜。38周后去做产前B超检查，右边的宝宝翻身了

一个翻筋斗变成臀位，医生说胎位不正确。预产期过来解剖一下。那就切吧，总比半天后给我一刀强。

怀孕是安全的，就等着孩子出生，看一看我日子里的一些特殊生活规律。有些虽然有点极端，但也有不错的效果：

1.减轻肾脏负担，少吃盐，预防妊娠期糖尿病，少吃糖。我这个一向嘴重的东北人，后期干脆不吃盐了；

2.胃口好的时候多吃排骨、鱼、蛋，尤其是鸭肉。胃口不好时多吃蔬菜（冬瓜为佳）和水果，每天服用一片钙片；（冬瓜、鸭肉对妊高征有食疗作用）

3.忌劳累，不弯腰，不急转身，稍有不适，即高脚休息，唯一的运动--走路时，不远走高飞，少站、少坐、卧床；

4.不看报、不看电视，避免情绪波动，整天躺着听音乐、看小说，像猪一样快乐生活。

二、生育力

38周零5天后夜间住院，疼痛6小时（等待天亮）后剖腹产。手术进行得很顺利。我正在和麻醉师聊天，突然听到两个婴儿甜甜的哭声：“男孩，8:31，五斤；男孩，8:34，七斤。”外科医生边缝合边总结，“经常单侧躺着，胎盘血供不平衡，体重差异大。”由于是同卵双胞胎，共用一个胎盘，胎盘供血失衡直接导致营养供应不公平。右边的那个大婴儿比他弟弟小两磅。幸运的是，他已经过了低体重婴儿五磅的线，不需要进入暖箱。这是我事后了解到的怀孕期间最大的遗憾。术后15小时下床，20小时排气，2天后有奶，开始母乳喂养。三天后他出院了。可以说，宝宝们出生的比我想象的要顺利得多。

我个人认为几个关键注意事项：

1.提前联系生产医院，让医生了解你，准备好使用物品，预约住院期间可以帮忙的亲朋好友随时联系。

2.喝藕粉可促进排气，排气后可进食，盐水葡萄糖可少挂几瓶

水。

3.如果医生说可以活动，就尽量早下床，防止粘连。咬紧牙关迈出关键的第一步后，后背相当轻松。坚持系腹带，减少刀口受力。

4、最重要的一条，喝点催奶时的汤，让宝宝吮吸乳头，奶后及时给宝宝喝，并按摩乳房揉透。提醒双胞胎的准妈妈们，一定要努力克服产后开奶阶段可能遇到的各种困难，让宝宝吃上母乳并保持母乳。在以后的日子里，你会发现，在你精疲力竭、不知所措的时候，母乳可以为你解决很多问题。

三、养育

离开医院，带着两个宝宝回家开始新的生活。最初的日子真的很匆忙，很慌张。但现在想来，其实我们当时面对的问题，也是单身家庭面对的，也好不到哪里去。只是如果带双胞胎的人手不够，宝宝在等待的过程中可能会哭得更久一点，如果有人讲道理、哄一哄就好了。好在我们有孩子的阿姨和爷爷奶奶帮忙，一直保证至少有两个人在带娃，所以不是很辛苦。因此，建议即将迎来双胞胎的家庭，一定要请求亲属的支持或聘请保姆。还有，养双胞胎最难熬的日子是在坐月子里，以后会越来越好。一方面，我们习惯了这种辛苦，更重要的是，我们可以享受到两个宝宝的成长给我们带来的无尽乐趣。怎么样？要有信心。

与双胞胎比与一个孩子更多的是两个人之间的干扰问题，一些人称之为感应。走在街上，总有人好奇地问，是不是想一起哭？不一定。经常发生的情况是，我们中的一个哭，另一个在旁边幸灾乐祸，他很可能让我们哭了。你想睡在一起吗？不一定。经常一个睡着了，另一个正试图通过牵手和拔脚来叫醒他。你想一起生病吗？肯定的。两个人接触同样的环境，朝夕相处。如果一个上午生病，另一个预计下午出现

同样的症状。而两个宝宝一起生病，对成年人来说是最让人筋疲力尽的事情。经历一次之后，我们把更多的精力放在防患于未然上。幸运的是，我们的宝宝到目前为止只去过一次医院，这也是由于母乳喂养的缘故。

IV.教育

怀孕时，我读到双胞胎中的一位写的文章，其中一位印象深刻：“因为别人把我当成双胞胎的一半，我慢慢觉得自己好像只是半个人，不敢用‘半个人’来决定‘一个人’。“当时我就想，我要做的就是把孩子教育成两个独立的个体，不让他们觉得自己‘半人化’。

一旦他们伸出手来表达他们的偏好，他们就得到了自己的选择。他们可以选择玩相同的或穿不同的。现在看来，“半个人”的关注还没有出现，两个小家伙都颇有自知之明。这从两个人有时会为了一个玩具而大打出手就可以看出。我没有看到任何人说：“你玩，我就玩，反正我们是孤身一人。”两个人共存，竞争在所难免，而这种竞争恰恰可以让他们认识自己。在这种情况下，我们这些家长默许甚至怂恿他们“打架”，乐得看热闹。两人打架次数多了，自然要协商出一个满意的解决方案，这比大人按下葫芦起瓢时盲目维和有效得多。嘻嘻，小时候在家争着自己解决，出门也要始终如一。当你年纪大了，走出家门，你就会走自己的路。生活如此美妙，为什么你们总是绑在一起？估计爸爸妈妈很少同时看到你们俩，怕别人把你们捏成一个人。好了，就这样。

经历了孕、生、养、育四部曲，以后的日子就是当下生活的放大和延续，一个公式在脑海里逐渐成形：双胞胎=（艰难+幸福）×2。双胞胎的父母，我们不妨一起证明。

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