从今天起，礼县将更名！新名字叫…

小编今天捏了捏手指，

礼县要改名了？？？

因为太热了！！！

已进入中伏

“高温”将逐渐回升

近日，澧县最高气温37℃！

我似乎感受到了强烈的紫外线…

很快就会被晒成黑色的煤球

从今天起，吉县不再是吉县

她有个外号霸气侧漏！

根特马热

早上出去买油条，

妈妈回来不给我开门，

她说她的孩子没那么黑。

中午路上遇到大爷

司机被一辆转弯的车辆刮倒时吓坏了。

但大叔二话不说立即起身。

围观群众议论纷纷“爷爷不错”，

“爷爷素质真高，不骗人”“爷爷身体真好”。

爷爷说：“白虎读书玩耍都很懦弱

试着躺下，你的屁股都快热了！“

现在

如果有人对你说：“呆在凉爽的地方。”

记住，给他一个熊抱

那绝对是对你最真挚的爱

小编温馨提醒您：

炎热天气注意防暑，凉快的地方待着！

这样的天气

不要联系你的朋友。

因为...

因为高温，酿成的悲剧

刚和女朋友买了两个花脸，太开心了！

事实上，事实上

我一开口，脸tm就化了

事实上，事实上

礼县人有特殊的避暑技艺

我不热，但我的脚很热

事实上，事实上

我不热，但我的身体很热

事实上，事实上

我不性感，但我的孩子很性感

事实上，事实上

我不辣，但我的狗很辣

事实上，事实上

我的猫也很辣

事实上，事实上

我的朋友们也很热，大家聚在一起烤冰

事实上，事实上

你问我为什么不热。

原因

因为我已经很性感了！

别以为高温+暴晒就结束了

还有第三次打击在等着我们

蚊子来的更疯狂！！！

蚊子来的更疯狂！！！

蚊子来的更疯狂！！！

难以想象的世界

没有蚊子该多好啊

...

床前明月光，蚊子自大。

衣宽终不悔，蚊子咬人憔悴。

我只想对蚊子说一件事

为什么见面一定要认识

别管这个婴儿，好吗

面对如此高温闷热的暴晒，

不经意间叮咬的天气

提醒我的朋友们

出门带把伞！防晒霜！防雨！防蚊！！

我们在经营五花肉！

我们自己带盐来！

其实，在没有微博的古代，

诗人对热度的表达要浪漫得多，

我们来看看诗人杜甫是怎么说的：

初秋苦热堆案依旧

--杜甫

7月6日，又苦又蒸，还不够临时饭菜。

我常常担心晚上蝎子都来了，秋后苍蝇却多了。

皮带狂欲呼，书来何急？

南望青松架，安德鲁赤脚踩在冰面上。

与杜甫的“腰带狂吼”相比，

李白克“神仙”多了……

夏天在山里

--李白

慵懒的白色羽扇，赤裸在绿林中。

取下毛巾挂上石墙，在露出的顶部撒上松风。

这么热的天，

怎么能少了王维和柳宗元的感情呢~

苦热

-王伟

太阳满天地，火云成山。

草木烧焦，川泽干涸。

轻宛感重衣，密树苦薄。

你不能靠近关店。

跳出宇宙思考，它是浩瀚的。

长风来万里，江海烦浊。

但作为患者，一开始并没有意识到。

忽入甘露门，清凉欢喜。

苦夏夜登西楼

--柳宗元

夜里冒着酷暑起床，一个人上楼穿衣服。

山泽凝暑，星辰汉辉。

火晶干露，野静止风威。

探汤沥阴井，重炉开门。

犹豫久了，就出不了汗。

不辩亭毒，怨诉V与姬。

恐怕不是顾射，而是景生安能喜。

与古人相比，

我们真的幸福多了~

毕竟我们是空调人

哈哈哈！

如何解决后顾之忧，只有空调！

鹅跑了。...

空调不是360度无死角……

防暑降温攻略还是得拿出小本子记着！

1口渴后不宜狂饮

劳动、运动大量出汗后，不宜大量饮用白开水，而应适当补充一些淡盐（糖）水，因为大量出汗后，人体内的盐分流失过多，如果不及时补充盐分，会导致体内水盐比例严重失衡，造成代谢紊乱。

2常备防暑药物

盛夏时节，人们往往会出现头晕、头痛、乏力，甚至恶心、呕吐等症状。为了安全度夏，要准备一些防暑药品。常见的药物和食物有：十滴水、藿香正气水、清凉油、金银花、菊花、荷叶、西瓜。

3学会好好午睡

夏季昼长夜短，天气闷热，睡眠时间短，睡眠质量差。如果下午能小睡一会儿，不仅能补充晚上失去的睡眠，还能给大脑充电。即使是十五分钟的睡眠也很有用。

4适度运动

“生命在于运动”。夏季气温较低，适当运动。但尽量不要在烈日下做户外工作或活动，尤其是下午。小编发现，最好的运动就是散步。

5热茶比冷饮好

医学研究表明，热茶防暑降温效果优于冷饮，且持续时间更长。茶富含钾。夏季出汗增多，常使钾离子流失过多

钾和钠共同维持细胞内外的正常渗透压和酸碱平衡，对神经和肌肉功能的正常运动有重要影响。夏季每日饮茶，可补充钾素，提高耐热性，有效预防中暑。

6空调室内外温差不宜过大

不要直接对着风扇或空调吹气。空调的温度不能太低。人体最适宜的空调温度在24℃-27℃之间，不应低于22℃。室内外温差不超过5℃，夜间开空调不低于24℃。即使天气再热，空调室内温度也不能低于24度。

7多吃含水量高/苦的蔬菜水果

水分含量高的蔬菜有：冬瓜、黄瓜、西红柿、丝瓜、苦瓜；水分含量高的水果有西瓜、柠檬、橘子、梨等；炎炎夏日，正是人体抵抗力最弱的时候。多吃蔬菜水果，补充维生素和水分，从而提高免疫力，预防疾病。多吃肉类，如鸡、鸭、鹅、鱼等，促进身体新陈代谢。还有大多数苦味菜肴有利于解暑燥湿。苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦笋等都是夏季防暑的绝佳食物。

用一句话快速描述你有多火辣。

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