1.岗位调整是变更劳动合同的主要内容。用人单位首先要与劳动者协商一致。未经劳动者同意，用人单位单方调整岗位，原则上无效；2.用人单位因生产经营需要调整岗位，且岗位调整合理，无侮辱、处罚行为，未降低工资待遇，且与劳动合同约定的岗位存在关联关系的，则该岗位调整有效；作为劳动者，你应该遵守。当然，调整岗位的合理性需要用人单位举证；相反，用人单位基于强迫劳动者离岗而调整岗位，劳动者可以拒绝。用人单位以劳动者不服从安排为由解除劳动合同属于违法行为；可以申请劳动仲裁支付赔偿金，工作满一年支付本人一个月的工资，即N；3.如果工作内容发生变化，那么属于劳动合同内容变更，需要协商一致变更合同内容，你拒绝了，可以协商解除劳动关系并获得经济补偿金。4.当事人有义务提供证据证明自己的诉讼请求，如果没有证据，你需要承担不利的诉讼后果。所以你主张改变工作内容，你需要承担举证责任。5.劳动争议可以通过协商沟通解决。如果不能通过调解解决，可以申请劳动仲裁。