人参有什么作用？

人参能补什么？人参很有价值，很重要，有补气复脉，健脾益肺，生津安神的作用。非常适合身体虚弱、气血不足、气短、贫血、神经衰弱的人食用。

人参怎么吃效果最好？

人参的服用方法很多，有炖、蒸、煮、泡等。也可以买人参制品，如人参丸、人参脯、人参茶等。

什么时候吃人参最好？

或者早上睡前一小时服用，让人参尽可能被我们的身体消化吸收。需要注意的是，萝卜和浓茶不能在服用当天或24小时内食用，会降低人参的药效。服用人参的最佳时间是冬天，因为冬天比较适合人参进补，而夏天比较热，不适合吃人参。

人参和西洋参的区别

人参和西洋参虽然都是人参，但是因为种类不同，所以差别很大。首先，出身不同。人参分布于中国东北、朝鲜半岛、日本和俄罗斯西伯利亚。西洋参主要产于美国和加拿大。其次，功效不同。人参可用于治疗气虚、脾气虚、肺气虚、口渴、失眠、多梦、惊悸、健忘、气虚、阳痿。西洋参的主要功效是补肺、降火、养胃、生津。一般用于治疗阴虚火旺、气喘、咳痰带血、气阴两热、倦怠口渴、津液不足、口干舌燥、肠热便血等症。另外，两者的特质和适合的人也不一样。

人参怎么买？

买人参重要的是看人参芦苇的数量。通常簧片越多，数值越高。其次，要看人参表皮是否坚实、细腻、匀称；这取决于人参是否纤细。当然，好的人参价格也不便宜，为了保证自己的利益，还是选择人参品牌产品为宜。