做聪明女人与幸福发生关系公司在三八妇女节组织健康讲座
“让幸福成为一种习惯!”
“静下心来倾听,也是一种小幸福!”
“三八小福利!”
……。
3月1日上午,在第111个“三八”国际劳动妇女节到来之际,公司邀请国家二级心理咨询师、心理治疗师孟祥芳开展“三八”妇女节健康讲座,关爱女职工身心健康,增强女职工自我保健意识。
以“做一个聪明的女人,与幸福有个约会”为主题,通过分享身边真实案例和自身经历,从医学角度向女职工介绍女性生殖健康疾病的病因、症状、防治等一系列科学知识和方法,既有一定的理论高度,又有很强的现实针对性。
同时,她从现代女性健康缺失的原因介绍了合理膳食、科学运动、养成良好习惯、平衡心脏的重要性,并教大家一些简单易行的肢体动作,预防和缓解身体不适。并用积极的心理暗示告诉大家在工作和生活中扮演多变的角色,让快乐成为一种习惯,让智慧和快乐相伴而行。
在讲座的休息时间,女职工们与孟老师深入探讨了自己的身体问题,老师们一一解答,并从专业的角度提出了很多很好的意见和建议。
来到机关各部门、科室、支部的70余名女职工现场聆听了讲座,并在微信朋友圈图文并茂地展示了自己的小幸福和大收获。返回企名网查看更多信息