健身最重要的是护肝，秋季健身的根本是护肝益肺。肝脏是人体最大的消化器，是人体排毒的器官。强身健体最重要的是护肝。关于护肝养肝的中成药很多。护肝最重要的是在日常生活中养成良好的生活习惯，早睡早起，饮食清淡不油腻。
        1.护肝片
        配料：猪胆汁粉、五味子、板蓝根、茵陈、柴胡等
        适应人群：肝脏不好，容易胀大，以及各种原因引起的肝损伤后。
        护肝片功效：护肝理气健脾，治疗肝炎及轻症肝炎引起的食欲不振、呕吐。
        2.益肝灵片
        成分：水飞蓟宾等成分。
        适合人群：适合肝功能差、有肝炎病史的人群。
        益肝灵片功效：保肝，保护肝细胞，改善肝循环，保护肝脏。
        3.云芝肝泰颗粒
        成份：云芝提取物等成份。
        适应人群：体质虚弱、肝功能差、肝炎患者。
        肝泰颗粒功效：调节免疫，保护肝脏，改善肝循环，治疗肝病。
        4.柴胡疏肝丸
        配料：莪术、三棱、白芍、大黄、神组合、槟榔、薄荷、黄芩、当归、山楂、甘草、豆蔻、紫苏梗、厚朴、桔梗、茯苓、生姜半夏、香附、乌药、枳壳、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎、根茎。
        适用人群：轻度肝炎，有时肝痛患者使用。
        柴胡疏肝丸功效：疏泄脾气，强肝护肝。治疗肝气郁结引起的肝痛。
        5.四逆散
        成分：甘草、柴胡
        适应人群：肝气郁结所致慢性肝炎、肝功能差、肝痛。
        四逆散功效：保护肝脏，改善肝功能，帮助消化。
        6.板蓝根颗粒
        成份：板蓝根等添加剂。
        适合人群：适用于轻度肝炎、肝功能差、有肝病史者
        朋友。
        板蓝根颗粒功效：保肝护肝，清热解毒。治疗肝炎，保护肝脏。
        7.妇肝康颗粒
        成份：虎杖、香附、柴胡、黄芪、白芍、生地、丹皮、丹参、赤芍、
        适应人群：肝功能较差的肝炎患者。
        妇肝康颗粒功效：补肝气，解毒化瘀。治疗肝炎，慢性乙型肝炎，护肝。
        8.垂盆草颗粒
        成份：新鲜垂盆草等添加剂。
        适应人群：口苦，食欲不振，不想吃东西，小便发黄。
        垂盆草颗粒功效：清热利湿保肝，保护肝细胞，治疗肝炎，改善肝循环。
        结语：通过以上介绍，相信大家对护肝养肝中成药都有所了解。这些中成药具有治疗轻症肝炎和保护肝细胞的作用，肝功能差者可以治疗。